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La Técnica de Liberación Emocional (EFT)
Fue Desarrollada por Gary Craig, un ingeniero americano, de Stanford, California, en 1995. Tomando de la Medicina Tradicional China, los puntos de acupuntura más importantes (terminales nerviosas), y de la Psicología moderna conceptos de la psicología cognitivo-conductual y, básicamente, el concepto de trauma y emociones disfuncionales. Esta técnica ha sido exitosa en miles de casos que cubren un enorme rango de asuntos emocionales, de salud y desempeño.
"EFT es un sencillo prodedimiento que utiliza estímulos mentales, verbales, movimientos oculares sumados a la suave percusión en algunas de las terminaciones nerviosas (tapping), mientras se está enfocado en el problema. Este procedimiento modifica la estructura neuronal de las emociones limitantes generando una prefrontalización (activación de la corteza prefrontal), logrando así un re-equilibrio a todo nivel, lo cual se traduce en la sanación de padecimientos físicos, emocionales o patrones de conductas asociados a esas emociones ya sean éstas recientes o muy antiguas.
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Actualmente, la ciencia médica reconoce la importancia y contribución de las emociones en el desgaste del día a día que conllevan a padecimientos físicos y enfermedades crónicas que normalmente requieren de un arduo tratamiento alopático, descuidando en muchos casos el componente emocional que sirve de base para la enfermedad.
De esta manera el potencial de este recurso para generar procesos de sanación a todo nivel es algo nunca antes visto.
Sanación y Liberación Emocional (EFT) es una herramienta innovadora en el campo de la neurociencia, que está revolucionando el campo terapéutico y de desarrollo personal, es una técnica que puede ser utilizada por todos las personas que deseen trabajar consigo mismo y hacerse cargo de sus emociones.
Con esta técnica, logramos re-equilibrarnos y desbloquear pensamientos, actitudes y sensaciones estancadas por mucho tiempo, re-estableciendo nuestra capacidad autosanadora tanto a nivel físico y mental como emocional. |
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A QUIEN VA DIRIGIDO?
A todos... en especial aquellas personas que deseen tomar una postura más pro-activa en su vida... y específicamente para los profesionales que trabajan con otras personas como facilitadores de cambio en algún ámbito de su vida. |
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CUANDO Y DONDE SE APLICA?
Tiene excelentes resultados en:
Estrés - Depresión - Compulsión - Apatía - Dolor emocional - Estrés Postraumático - Pánico - Ansiedad - Miedos - Fobias - Inseguridad - Rencor - Frustración - Culpa - Alergias - Dolor de cabeza - Dolor físico en general.
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Tratamiento del componente psicosomático de las enfermedades.
Mejora de la capacidad de aprendizaje - Rendimiento profesional - Rendimiento deportivo.
Mejora el bienestar vital en general, da la sensación de control en nuestra vida y de la efectividad del trabajo con pensamiento creativo.
Como herramienta de introspección y meditación.
Es un método de autoayuda revolucionario que actúa sobre cualquier emoción negativa de manera generalmente rápida, sencilla y altamente eficaz.
EFT equilibra nuestro sistema corporal y las emociones alteradas consiguiendo así el bienestar y la paz tan necesarias, funcionando generalmente cuando nada antes lo ha conseguido.
La técnica de liberación emocional FTP nos ayuda en todas las facetas de nuestra vida, tanto en el trabajo, en el manejo del estrés, en las relaciones con la familia, amigos, pareja, dificultades personales, como para encontrarnos bien con nosotros mismos. Los eventos específicos generadores de malestar en forma de tristeza, ansiedad, miedos, sentimientos de culpa o de ira, siguen percibiéndose, pero las emociones negativas que los acompañan disminuyen en cada aplicación su intensidad hasta desaparecer. Es decir, no se olvidan los recuerdos o situaciones vividas, sino que se les quita la pertubación negativa. |
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